Fel de mâncare desert, gustări, mic dejun, rețete pentru copii
bucatarie internațional, Românească
Calorii
Ingredients
500mliaurt
450gcăpșune
1banană
Instructions
Pregătim ingredientele
Punem toate ingredientele într-un blender
Le mixăm 2-3 minute și gata
Video
Notes
shake de căpșuni și banană
shake de căpșuni și banană
ingrediente shake de căpșuni și banană
O gustare plină de vitamine pentru întreaga familie. Simplu, delicios, sănătos și ultra rapid.Merită să încerci rețeta mea de shake de capșuni și banană cu iaurt(smoothie de căpșuni și banană cu iaurt).Ai nevoie de doar 3 ingrediente și în doar 6 minute vei servi o gustare savuroasă și plină de vitamine.Dacă preferați shake-ul mai dulce, poți folosi lapte, în loc de iaurt sau poți să adaugi câteva linguri de lapte praf integral.De asemenea se poate adăuga, în timpul mixării, înghețată de vanilie iar gust este de poveste.