
Crispy din piept de pui crocant + Rețetă video
Ingredients
Crispy strips
- 2 bucăți piept de pui
- 2 ouă
- 150 g fulgi de porumb
- 100 g făină
- ulei pentru prăjit
Sos de iaurt cu usturoi și busuioc
- Două frunze de busuioc
- Un cățel de usturoi
- 2 lingurițe zeamă de lămâie
- 3 lingurițe iaurt gras( 10%) grăsime
- sare și piper
Salată de roșii și castraveți
- 4 roșii
- 4 castraveți
- 1 linguriță ulei de măsline
- sare și piper
Instructions
- Pregătim ingredientele
- Tăiem fâșii piepul de pui. Ideal este să fie tăiate în așa fel încât să poată fi mâncat cu ușurință cu mâna și îl condimentăm.
- Cu ajutorul unui sucitor sau cu ce aveți la îndemână, zdrobiți ușor fulgii de porumb.
- Puteți folosi o folie alimentară când zdrobiți fulgii, să vă fie mai ușor.
- Mixăm ouăle cu sare și piper
- Trecem fiecare fâșie prin făină
- Apoi prin ou
- Apoi prin fulgii de porumb zdrobiți
- Pregătim întâi toate fâșiile de crispy și apoi începem să prăjim
- Într-o tigaie, punem ulei la încins
- Apoi, când uleiul este încins, adăugăm crispy
- Le prăjim pe ambele părți până când se rumenesc ușor.
- Când sunt gata, le scoatem pe un platou/ farfurie cu prosoape de hârtie, să absoarbă excesul de ulei.
Sos de iaurt cu usturoi și busuioc
- Punem într-un mojar 2 frunze de busuioc, 1 cățel de usturoi, zeama de lămâie, sare și piper și le zdrobim până obținem o pastă
- Așa arăta pasta obținută
- Apoi adăugăm și iaurtul gras.
- Amestecăm cu o linguriță până când se omogenizează
Salata
- Din 4 roșii bine coapte și 4 castraveți crocanți, am făcut o salată
- Am asezonat salata cu sare, piper și ulei de măsline
Video
Notes
Tried this recipe?Let us know how it was!